zdravé vianočné pečenie.
Ahojte! Verím, že nie ste príliš v strese a pomaly a isto sa už dostávate do „kľudu“ a začínate si užívať tú pravú atmosféru Vianoc. Ja už mám podľa zoznamu
Značka: Healthy
lievance urobené s láskou.
Keď už tu máme mesiac lásky, začala by som zľahka a preto som si pre vás pripravila jednoduchú a zdravú maškrtu, ktorú môžte pripraviť pre svoju polovičku. A nie len
5 cvikov na guľatý zadok.
Neviem, či si spomínate, ale tu som vám sľúbila, že cviky na zadok vydám v apríli a tadáá článok je na svete 🙂 Myslím, že zadok je najfrekventovanejšia téma, čo sa cvičenia
5 cvikov na spevnenie bruška.
Dnes to bude opäť niečo zo sveta cvičenia a to, ako ste si mohli prečítať, 5 cvikov na naše bruško! Ja osobne nechodím do posilky a dám si tréning na
zdravá a jednoduchá hokkaido polievka.
Ahojte! Dnes som si pre vás pripravila tématický recept a to tekvicovú polievku! 🙂 Nadpis článku znie tak japonsky, ale hokkaido je druh tekvice, ktorý sa v poslednej dobe stáva
kuracie mäsko s hrachovou kašou.
Ahojte! Minulý víkend sme s priateľom ostali v Prešove a tak som sa rozhodla, že by som mohla na nedeľu pripraviť nejaký špeciálny obed. V chladničke sme mali schwarzwaldsku šunku a tak som ju chcela
ranná 20-minútovka.
Ahojte! Máme tu už štvrtý mesiac roku 2017. Pamätáte si ešte na vaše novoročné predsavzatia? Čo všetko chcete skúsiť, vidieť, či zažiť alebo s čím všetkým chcete začať alebo skončiť? Tak
zdravá maškrta, ktorá zožala úspech.
Ahojte! Predstavujem vám chutný a zdravý proteínový koláčik 🙂 Keďže som predvčerom mala meninky, rozhodla som sa napiecť nejakú maškrtu a zobrať ju do školy pre spolužiačky. Tento zvyk mám ešte zo
cestoviny s pórom.
Ahojte! Ak sa aj vám zvýšili cestoviny (ako mne minule) a neviete, ako ich pripraviť, tak ja vám pomôžem 🙂 Cestoviny sa pokladajú za talianske jedlo, ale originálne ich Číňania
lievance.
Ahojte! Milujem sladké. Obdivujem všetkých, ktorí sladkosti nejedia. Ako je pravda, že ani ja som už niekoľko mesiacov nemala klasický keksík, ale stále si nájdem spôsob, ako si to sladké dať.