investuj čas do svojej budúcnosti.
Ahojte! Lockdown nám veľa zobral, ale na druhej strane nám aj veľa ponúkol a naučil. Ja by som sa dnes rada zamerala na aktivity či činnosti, na ktoré máme počas
Značka: cvičenie
5 cvikov na hornú časť tela.
Ahojte! Od októbra opäť prešiel nejaký ten čas, čo som do sekcie „FITNESS“ nič nepridala, no je potrebné to napraviť! Na moju obhajobu ale musím povedať, že na mojom instagrame
ako bojujem proti celulitíde?
Bolí vás hlava? Dáte si tabletku. Porezali ste sa? Dáte si leukoplast. Máte zlomenú ruku? Dajú Vám sádru. Máte odrasty? Zafarbíte si ich. Máte celulitídu? Tak to ste “v prdeli”
4 cviky na ruky, ktoré môžete cvičiť aj doma.
Keď som tvorila blog, vytvorila som si aj sekciu „FITNESS“, no naposledy som do tejto kategórie pridala moju rannú 20-minútovku a to ešte v apríli minulého roku! Neviem, prečo som
ranná 20-minútovka.
Ahojte! Máme tu už štvrtý mesiac roku 2017. Pamätáte si ešte na vaše novoročné predsavzatia? Čo všetko chcete skúsiť, vidieť, či zažiť alebo s čím všetkým chcete začať alebo skončiť? Tak