domáca ovsená proteinová kaša.
Ahojte! Ak ma sledujete na instagrame, určite ste zachytili moju vášeň a priam až závislosť na ovsených kašiach. (kašiach? v takomto tvare som toto slovo použila asi prvýkrát v živote
Kategória: RECEPTY
zdravé vianočné pečenie.
Ahojte! Verím, že nie ste príliš v strese a pomaly a isto sa už dostávate do „kľudu“ a začínate si užívať tú pravú atmosféru Vianoc. Ja už mám podľa zoznamu
lievance urobené s láskou.
Keď už tu máme mesiac lásky, začala by som zľahka a preto som si pre vás pripravila jednoduchú a zdravú maškrtu, ktorú môžte pripraviť pre svoju polovičku. A nie len
zdravá a jednoduchá hokkaido polievka.
Ahojte! Dnes som si pre vás pripravila tématický recept a to tekvicovú polievku! 🙂 Nadpis článku znie tak japonsky, ale hokkaido je druh tekvice, ktorý sa v poslednej dobe stáva
zdravá maškrta, ktorá zožala úspech.
Ahojte! Predstavujem vám chutný a zdravý proteínový koláčik 🙂 Keďže som predvčerom mala meninky, rozhodla som sa napiecť nejakú maškrtu a zobrať ju do školy pre spolužiačky. Tento zvyk mám ešte zo
cestoviny s pórom.
Ahojte! Ak sa aj vám zvýšili cestoviny (ako mne minule) a neviete, ako ich pripraviť, tak ja vám pomôžem 🙂 Cestoviny sa pokladajú za talianske jedlo, ale originálne ich Číňania
lievance.
Ahojte! Milujem sladké. Obdivujem všetkých, ktorí sladkosti nejedia. Ako je pravda, že ani ja som už niekoľko mesiacov nemala klasický keksík, ale stále si nájdem spôsob, ako si to sladké dať.
ľahký obedík
Ahojte opäť! Dnes máme druhý marec, slnko svietilo (aj keď pofukoval fúkal zimný vietor) a razom sa ten deň stal krajším. A atraktívnejším vstať z postele. Dúfam, že ste mali krásny a veselý deň
cestoviny s paradajkami a kuracím mäskom
Rigatoni, Fettucine, Farfalle, Stelline, či Ravioli. Nie, nie sú to nové moderné mená, či názvy hudobných skupín. Sú to druhy cestovín. Spomenula som len niekoľko z nich, je ich veľmi veľa.
zdravý koláč bez múky a bieleho cukru
Mám rada tú pravú nedeľnú atmosféru. V mysli máme len to, že dnes si ešte oddýchneme, pretože zajtra sa „vhupneme“ do toho kolotoča všedného týždňa. Pozeráme rozprávky, čítame knihy alebo časopisy,